No pueder creer

Dos investigadores de la Universidad de Clemson han creado un contador de bocados. El dispositivo, que se coloca en la muñeca y tiene aspecto de reloj digital de pulsera, cuenta el número de veces que giramos la muñeca al comer.

El dispositivo se inicia y detiene fácilmente pulsando un botón en el comienzo y el final de una comida. Durante ese tiempo, cuenta con una exactitud del 90% el número de veces que giramos la muñeca para introducir el tenedor en la boca.

¿Se puede utilizar para ayudar a perder peso? Los investigadores de la citada universidad dicen que sí, que contar no sólo las calorías ayuda a las personas a ser conscientes de la cantidad de comida que ingieren.

Ayer en nuestro facebook posteamos un desayuno y una comida ideal para mantener una dieta equilibrada (equilibrada entre friki y geek, se entiende)

¿Alguna sugerencia para la cena?

Actualizado Tenemos algunas sugerencias...

¿Qué tal lleváis la operación bikini? Ya se nos ha echado el verano encima y ahora no es tiempo de lamentaciones, sino de recuperar lo perdido, tapita por aquí, cañita por allá...

Y qué mejor báscula que ésta, que te dice los kilos que te sobran en vez de los que pesas...

Mi truco/recomendación: en vez de ponerle el peso ideal a conseguir, le metería el tope a no sobrepasar, por eso de tener un poco de margen de maniobra con los excesos de las terracitas.

Lástima que sólo sea una báscula conceptual...

Parece ser que la vieja ley española del "mínimo esfuerzo y máximo rendimiento" ha calado en el país del sol naciente. Sólo así se puede dar la existencia de estas gafas.

Me explico: estas son unas gafas que, se supone, ayudan a adelgazar. Claro, uno lee esto y se imagina unas lentes cibernéticas tipo visor de Vegeta que calcule las calorías y te diga qué alimento debes tomar para no subir de peso. Sin embargo, el invento que os mostramos son unos simples anteojos de cristales tintados de azul.

¿Y por qué? Sencillamente porque, según sus fabricantes, hay estudios que revelan que el azul es el color "menos apetitoso". Es decir, que si te pones estas gafas y miras la comida la verás de ese color y, por una razón inconsciente, dejará de apetecerte. Y es que, por lo visto, el azul relaja tanto que la excitación que se siente al ver un plato rico rico y con fundamento cae a mínimos.

No sé yo. Esa razón no acaba de convencerme (pese a que suena tan extraña que puede funcionar). A lo mejor es que la comida con ese color parece estar en proceso de putrefacción; aunque me cuadraría más un color verde o un marrón.

Creo que lo mejor va a ser que me pille unas (cuestan unos 13 Euros), compre lencería provocativa a mi novia y le pida que se la quite delante de mí mientras llevo puestas las gafas. A ver si es verdad que ver en azul hace disminuir las ganas de comérmela.

Pesarse es angustioso... y lo es más después de navidades. Subes a la báscula, cierras los ojos, bajas la cabeza, intentas no mirar porque sabes que las noticias no son buenas... pero al final acabas abriendo los ojos (aunque sea para bajarte sin caerte) y tu nuevo peso llega de sopetón y sin preparación.

Para todos aquellos que necesitamos que nos den las noticias con tiempo han diseñado (que no vendido) esta báscula que tiene el visor justamente debajo de los pies. Así, sólo si uno se considera preparado para conocer la verdad, podrá apartar los pies y ver su peso.

Además, así no mentiremos cuando nuestra pareja nos diga "¿te has pesado hoy?". Porque lo habremos hecho sí... pero nadie dijo de observar. Como bien dijo una amiga "El peso ideal es aquel que no te dicen".